Pour bien comprendre ce qu’est le CBD il faut savoir que c’est une molécule cannabinoïde présente dans le cannabis. Les deux molécules les plus connues dans le cannabis sont donc le CBD et le THC qui lui est d’ailleurs à l’origine des effets planants. Mais contrairement au cannabis qui est concentré en THC, le CBD lui n’en contient presque pas et ne provoque donc aucun de ses effets planants ou “stone”. 

D’une manière générale, qu’est-ce que le CBD, pourquoi le consommer, quels sont ses avantages et où peut-on en trouver ? Ce sont toutes ces questions auxquelles nous avons décidé de vous répondre grâce à cet article. 

Le CBD qu’est-ce que c’est ? 

Le CBD possède donc une majeur partie des avantages du cannabis sans ses inconvénients ! Pour vous en convaincre, voici tous les avantages que procurent les produits à base de CBD : 

– Diminution du stress et de l’anxiété – Amélioration de la qualité de sommeil – Rôle anti-inflammatoire – Impact positif sur les maladies neuropathiques – Diminue les risques de maladies cardio-vasculaire – Diminue les crises d’épilepsie – Diminue les épisodes nauséeux lors de traitement type chimiothérapie 

Le CBD sur le stress est l’un des impacts les plus remarqué. Tous les avantages cités ci-dessus ne sont que des exemples parmi les effets les plus flagrants mais le CBD apporte d’autres avantages. Par exemple pour les sportifs, il a été prouvé que le CBD avait un réel intérêt. Il agit sur la récupération musculaire et nerveuse du sportif et lui permet donc de gagner en efficacité sur l’ensemble de ses entraînements. 

Une fois le sommeil d’un sportif optimal, une récupération raccourcie et plus efficace, l’intensité et la fréquence des entraînements peut augmenter et c’est une aubaine pour tout sportif qui souhaite progresser ! 

Pour résumer, le CBD se démocratise de plus en plus car il apporte un réel atout au sportif comme aux personnes non sportives. Que ce soit dans la vie de tous les jours pour éviter le stress et améliorer son quotidien ou pour votre activité physique, le CBD va devenir votre meilleur allié ! 

Où trouver des produits à base de CBD ? 

Tout d’abord, les produits à base de CBD peuvent se présenter sous différents formats. En fonction de l’utilisation que vous souhaitez en faire et des avantages que vous souhaitez en retirer, la consommation ne sera pas la même. Par exemple vous pouvez retrouver des huiles essentielles à base de CBD, des tisanes, des crèmes à base de CBD, du e-liquide cigarette CBD ou encore des compléments alimentaires à base de CBD. 

Par exemple, pour un sportif qui souhaite améliorer sa récupération musculaire et nerveuse, il est conseillé de consommer le CBD sous forme d’huile en massant la peau ou la crème. Egalement, il peut complémenter cela avec une huile à laisser fondre sous la langue ou des compléments alimentaires. 

Pour une personne lambda qui souhaite l’utiliser à des fins personnelles, toutes les utilisations sont efficace, cela dépendra des préférences de chacun même si l’huile à laisser dans la bouche ou les tisanes sont relativement plus efficace pour les troubles du sommeil.