La qualité de l’air intérieur influence directement notre santé et notre bien-être. Plusieurs contaminants, souvent invisibles, peuvent s’y accumuler et provoquer divers problèmes de santé. Comprendre ces polluants et leurs sources est essentiel pour maintenir un environnement sain.

Les composés organiques volatils (COV) : des polluants omniprésents

Les composés organiques volatils (COV) sont des substances chimiques présentes dans de nombreux produits domestiques et matériaux de construction. Ils se libèrent facilement dans l’air intérieur, entraînant des concentrations souvent supérieures à celles de l’air extérieur. Parmi les COV couramment détectés par le  laboratoire d’analyse d’air, figurent le formaldéhyde, le benzène et le toluène. 

Le formaldéhyde, par exemple, est utilisé dans les mousses isolantes, les laques, les colles et les vernis. Il est également présent dans certains textiles et produits ménagers. L’exposition prolongée à ces composés peut provoquer des irritations des yeux, du nez et de la gorge, des maux de tête, ainsi que des troubles neurologiques. 

Les sources courantes de COV incluent les peintures, les vernis, les produits de nettoyage, les désodorisants, les matériaux de construction et même certains meubles. Les activités quotidiennes, telles que la cuisson et le nettoyage, contribuent également à l’émission de COV dans l’air intérieur. Il est donc crucial de bien ventiler les espaces et de choisir des produits à faible émission de COV pour réduire leur concentration dans l’air intérieur.

Les moisissures : des envahisseurs silencieux

Les moisissures sont des champignons microscopiques qui prolifèrent dans des environnements humides et mal ventilés. Elles libèrent des spores dans l’air, pouvant entraîner des problèmes respiratoires, des allergies et l’asthme. Les moisissures se développent principalement sur les surfaces exposées à l’humidité, comme les murs, les plafonds et les tapis. 

Les sources d’humidité favorisant leur croissance incluent les fuites d’eau, la condensation et une ventilation insuffisante. Selon l’Anses, entre 14 et 20 % des logements en France présentent des moisissures visibles. Pour prévenir leur apparition, il est important de contrôler l’humidité intérieure, de réparer rapidement les fuites et d’assurer une ventilation adéquate des espaces. Une détection précoce et une élimination appropriée des moisissures sont essentielles pour maintenir un environnement sain.

Les particules fines et les poussières : des menaces invisibles

Les particules fines, souvent issues de la combustion, de la cuisson ou de la poussière domestique, peuvent pénétrer profondément dans les poumons et provoquer des problèmes de santé. Les sources courantes de particules fines à l’intérieur comprennent la fumée de tabac, les cheminées, les poêles à bois et les activités de cuisson. 

Les poussières domestiques peuvent également contenir des allergènes, des polluants chimiques et des micro-organismes. L’analyse des poussières est une méthode essentielle pour identifier les sources de pollution et prendre les mesures nécessaires pour créer un environnement plus sain. 

Pour réduire l’exposition à ces particules, il est recommandé d’utiliser des systèmes de ventilation efficaces, de maintenir une propreté régulière et d’éviter l’utilisation de matériaux et de produits émettant des particules. L’utilisation de purificateurs d’air peut également aider à diminuer la concentration de particules fines dans l’air intérieur.

Les contaminants chimiques : des intrus insoupçonnés

Outre les COV, d’autres contaminants chimiques peuvent polluer l’air intérieur, tels que le monoxyde de carbone (CO), le dioxyde d’azote (NO₂) et les pesticides. Le monoxyde de carbone, un gaz inodore et incolore, provient principalement des appareils de combustion mal entretenus ou mal ventilés. 

Une exposition élevée peut être mortelle. Le dioxyde d’azote, émis par les chauffages au gaz et les cuisinières, peut irriter les voies respiratoires et diminuer la résistance aux infections. Les pesticides utilisés à l’intérieur peuvent également contaminer l’air et présenter des risques pour la santé. 

Pour minimiser l’exposition à ces contaminants, il est important d’assurer une ventilation adéquate, d’entretenir régulièrement les appareils de combustion et de limiter l’utilisation de pesticides à l’intérieur. L’installation de détecteurs de monoxyde de carbone peut également contribuer à la sécurité des occupants.

Les allergènes biologiques : des déclencheurs de réactions

Les allergènes biologiques, tels que les acariens, les poils d’animaux, les pollens et les bactéries, sont couramment présents dans l’air intérieur. Ils peuvent provoquer des réactions allergiques, des crises d’asthme et d’autres problèmes respiratoires. Les acariens se trouvent principalement dans la literie, les tapis et les meubles rembourrés. 

Les poils et les squames d’animaux domestiques sont également des sources courantes d’allergènes. Les pollens peuvent pénétrer à l’intérieur par les fenêtres ouvertes ou être transportés par les occupants. Les bactéries peuvent se propager par les systèmes de ventilation ou les activités humaines. 

Pour réduire l’exposition à ces allergènes, il est recommandé de maintenir une propreté rigoureuse, d’utiliser des housses anti-acariens, de laver régulièrement la literie à haute température et de contrôler l’humidité intérieure. L’utilisation de filtres HEPA dans les systèmes de ventilation peut également aider à éliminer les allergènes de l’air intérieur.